例えば、
誰かを嫉妬したら、
それはいたって自然な感情。
そのキモチを否定しないで受け入れる。

頭で考えてることじゃなくて、
心が感じていることだから。
頭で考えてもしょうがない。

頭と行動ではその人を応援する。
そしたら、
少しずつだんだん心が豊かになっていくような気がする。
そんな感じでいきたい。